补气药 补气药的三大方阵 补气要选择

蒋木木，我太空虚了。

蒋木木，我觉得我气虚，无精打采，虚弱无力...

但不知道吃什么补气。

下面的牧牧为补气提供了三个方阵。

此按补气之力分为三节指骨。

当然，第一指骨是最强的补气药物。

为了你的选择。

第一节指骨人参

包括红参、白参、晒参；

人参是五脏的大补。

大补元气，恢复脉搏，补脾益肺，生津养血，安神益智。

人参益气救世之力强，有沈度汤救之；

由于加工方法不同，分为红参和白参。

红参比白参暖和。

直接晒干的叫“生参”；

煮熟晒干的叫“红参”；

煮半天再用浓缩糖汁浸泡2天再晒干的叫“白参”“糖参”。

第二方阵，黄芪、西洋参和白术

黄芪是一种性价比很高的补气药物。

黄芪的威力不如人参。

但它擅长补气壮阳、强肤止汗、利尿消肿。

尤其适用于脾虚气郁、表虚自汗者。

还有清凉的西洋参。

西洋参苦寒，还能补阴。

具有益气养阴而不助热的特点。

更适合那些气阴两伤，发热的人。

白术，有较强的益气和脾气的能力。

既能补气健脾，又能祛湿。

但是炒白术是干的，生白术有很好的通便力。

第三节指骨，党参、太子参、山药

党参

党参味道温和，作用温和，药力较弱。

补气养血生津，

更适合气虚血虚、津亏的人食用。

太子参相对平和。

补气益阴，生津；

补气不怕生气，适合容易生气的孩子。

最平和的是山药。

山药补气，但力弱。

气阴两补，

能补脾阴。

有收敛作用，可止泻白带。

蒋木木:补气的药不是力量越强越好。

对你最好。

空气供应的部分温度:

人参>黄芪、白术>党参

补气凉或平；

西洋参>太子参和山药

感受收获，请点击观看。

木子很健谈，和你谈论健康。