手绢舞欢乐中国年 10分钟学会手绢舞！喜庆又热闹，春节必备~

春节快到了。这个家庭团聚节最好的舞蹈是什么？当然，这是一个燃烧的手帕舞蹈！

年底演出和文艺演出都适合跳手帕舞。现在，我们将教你如何在广场舞中跳手绢舞。即使你没学过手绢舞，也能很快学会。

2.食指贴毛巾:伸直食指，贴在毛巾中央。▼

或者把毛巾放在中间。▼

毛巾之舞

不同图案的手巾表现出不同的情感。

摘花

诀窍是用你的手指抓住你的手腕，用你的腕带臂和肘夹住它

2.双臂花:一只手放在身体前面，另一只手放在身体侧面。

3.小交替花:双手在身体前画一个圈，用手肘夹住。

2.内花:用食指捏紧毛巾，手心向上准备，这样用手指把手腕带上，从外到内包裹住手腕。

后踢步▼

其他困难

1.关于如何转动手帕:

先用单块手帕练习，用拇指和中指抓住关键圆，用食指将布握在圆心中间，利用惯性将手帕随竖圆一起送出。只需练习几次，掌握好平衡。

2.关于如何站起来:

一只手随着手帕的转动而转动，并向后抓住它。

特别需要说明的是转手的动作:手离不开手绢，转手时手绢必须绕手指滚动。一个竖挂练习圈，加上两个、三个连续转不是问题，再解决就熟练了。

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