剖宫产饮食 生产当天该怎么吃 顺产、剖宫产饮食有差别哦~

在马宝出生的那天，这个家庭就像热锅上的蚂蚁，尤其是新手父母。毕竟，他们有生以来第一次感到害怕和焦虑，害怕准备不足，担心马宝的轻微不适。其实，放轻松！给马宝准备好吃的，剩下的交给专业医生。然而，自然分娩的饮食与剖宫产不同。今天就来和大家聊聊分娩当天吃什么。

天生的宝妈主要是补充体力

生产是一项繁重的体力活动，马宝正在经历巨大的体力和脑力消耗。分娩前的饮食很重要，适当的饮食安排不仅可以补充身体的需求，还可以增加生产力，促进劳动过程的发展，帮助马宝顺利分娩。

劳动的第一阶段

分娩前期是一个漫长的前奏，在进入产房前8~12小时，由于时间长，马宝的睡眠、休息和饮食都会受到疼痛的影响。为了保证足够的能量完成制作，马宝应该尽量多吃，食物主要是半流质或者软烂的，比如面条、蛋糕、面包、粥等等。

第二阶段劳动

在产程活跃期，由于子宫收缩频繁，疼痛加剧，消耗增加。这个时候，马宝应该尽量在宫缩的时候摄入一些果汁、红糖水等流质食物，可以补充身体的水分和孕妇的体力，帮助胎儿顺利分娩。注意不要太饿或暴饮暴食。这个时候，老公可以提前做好准备~

劳动的第三阶段

分娩前，由于宫缩带来的疼痛，马宝可以选择在宫缩过程中能够快速消化吸收的碳水化合物，从而快速补充体力。注意不要吃不易消化的油炸或油腻食物。

马宝剖腹产的饮食应该清淡

如果马宝需要剖宫产，分娩前应加强营养，多吃清淡食物，多吃新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和必需氨基酸的食物，促进血液循环，改善表皮代谢。避免吃辣椒、洋葱、大蒜等辛辣食物，防止瘙痒。

手术前48小时:不要吃高级补品

高级补品，如高丽参、人参、鱿鱼等不宜在剖宫产前使用。人参有兴奋作用，鱿鱼中丰富的有机酸能抑制血小板聚集，不利于术后止血和伤口愈合。

术前24小时:晚餐清淡，12点后不要进食

手术前一天晚餐要清淡，午夜后不要进食，保持肠道清洁，减少术中感染。

手术前6~8小时:不要喝水

术前6~8小时不要喝水，以免麻醉后呕吐，引起误吸。术前注意保持身体健康，不要患呼吸道感染、感冒等发热疾病。

小贴士:马宝在产后三到四天内不要吃太油腻的炖汤，因为马宝的乳汁在产后排出不太顺畅，过早喝汤会增加马宝的乳汁分泌，从而引起乳房疼痛。随着身体和消化能力的逐渐恢复，孕妇的排奶会逐渐变得顺畅，此时宝宝的食欲也会增加，妈妈们可以多喝汤。

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