李玟走光 45岁李玟透视露体照遭曝光，惹得网友直呼：姐姐好辣！这身材太让人上火了！

不老不“腰”的女人杀伤力有多大？

她只需要轻轻晃一下就能入迷~

我是可可·李玟

不久前，她穿了一件透皮的鱼尾裙出席典礼。完美的腰臀曲线和一双美腿若隐若现。观看的人尖叫道:“我妹妹好辣！”

这个女人确定是45岁吗？我不相信！

完美的腰臀比让我流鼻血

不过，这牺牲也太大了吧？

有人莫名其妙地问:“有必要吗？用你优秀的专业水准教他们减肥并不难。”

谢黎明说:“你说得对，但我想更了解我的学生。只有我胖了，我才能真正知道他们减肥有什么障碍，才能更好地帮助他们。”

我第一次做增肥运动的时候，有人甚至嘲笑他:“减肥不了就闹笑话。”

然而，谢黎明很快减掉了30磅脂肪；只用了3个月就恢复了8块腹肌。很多人说他看起来比以前更年轻了。

在接下来的经历中，阿英自己也感受到了一点“魔力”-

英格丽德的丈夫从未想过减肥。刚开始看老婆沉迷健身，后来就不演了。没多久我就加入了。

从那以后，这对夫妇成为了健身伙伴，甚至把自己的亭子改造成了健身室

老公不仅脱了肥，更重要的是，以前的“三高”问题一起消失了↓

后来，英格丽德向公司的同事推荐了谢黎明，他们无一例外地爱上了体育运动:

你觉得这结束了吗？不，英格丽德的女儿，一个7岁的小女孩，现在也是一个小运动专家。

孩子不瘦，是因为他们是瘦瘦的“小豆芽”。相反，他们运动后感冒少了，食欲明显好了很多，体检的时候长高了很多~

我们先后联系了谢老师的103名学生，最终了解到-

如果是帮助几十万人减肥成功，那么这个教练大概是“非常专业”的；

但是，要达到像谢先生这样帮助“20万学生减掉1040万吨脂肪”的惊人数据，除了过硬的专业水平之外，还必须有别的东西支撑——那就是谢先生发自内心的“诚意”。

诚意在哪里？

真心诚意，不惜两次“糟蹋”自己的好身材，把自己变成胖子，整个过程和同学们感受一样——

从运动和饮食到一口气一口气；

从身体饥饿和疲劳到心理压力和自卑...

曾经瘦了32斤的学生老布说:“谢老师甚至比胖子更了解胖子。”

▼谢黎明育肥期间的聊天记录，他也吐槽:“睡觉是被自己的鼾声吵醒的。”

真诚地，谢老师不仅把健身当成了一份工作，而且真诚地希望更多的人从中受益。

强烈的爱，让他无形中散发出强烈的吸引力，不仅能帮助人变瘦，还能让人从内心感受到运动的快乐和热爱运动。

这就是为什么他的学生不仅能瘦健康，还能有线条；不知不觉中，我养成了健康积极的生活习惯，即使课程结束后，我仍然坚持下去。

感受谢老师个人育肥训练的神奇

其他学生这样说:

@林志胜奶奶74岁了

“感谢谢老师的教导，我忍不住放声大哭！”

腰围缩小11厘米，健身不是年轻人的特权

林志胜奶奶说:“老年人减肥真的很难。腿部有老问题，膝盖严重磨损...我胖了很多年，我的学生都叫我阿胖先生。”

被谢小姐的真诚打动，她毫不犹豫地报名了。

林奶奶每天一边照顾妻子一边坚持训练

在保证不伤害身体和控制运动量的情况下，林奶奶还是有这么大的变化！

一个月内，她成功瘦了7斤，腰围减少了11厘米！

▲只要心不老，就永远年轻！

@丹丹-二胎马宝

"谢先生的方法也可以在零碎的时间里快乐健康."

效果堪比“卸胎”，妊娠纹没那么明显

经过谢先生的课程练习，腰围在短短30天内减少了7厘米。

妊娠纹紧了又没了:

点击视频查看更多学生采访:

点击海报，不仅是为了健身，也是为了健康

课程特点

这门课最大的特点是——

教练通过训练和系统增加30公斤体重的健身策略

这是什么意思？这意味着

1.王牌教练领衔打卡，真心为民办老师“请回家”！

在课程视频中，你会看到胖教练谢带你训练。作为胖朋友，他会考虑你的节奏和强度，所以不用担心跟不上。

▲谢先生也会很累，气喘吁吁，很接地气！

此外，还会获得“谢小姐减肥记录-30天打卡视频”。

在谢先生30天的减肥过程中，我们记录了他减肥的变化和感受，每天和他打卡在家减肥！

▲你也会随时随地获得健身的技巧

赞美诗谢老师最大的魅力在于，人总是可以沉醉在健身的快乐中。你唯一要担心的是防止健身成瘾

2.一套系统实用的健身策略，让你成为终身教练！

当我们减肥的时候，我们会遇到很多问题，比如:

我没有太多时间做饭。如果我在外面吃呢？

如何测量尺寸？

你每天练习多长时间？

在减肥的过程中，一些紧急的事情被中断了好几天。我该怎么办？

……

授人以鱼不如授人以渔。我们决定总结一套健身策略，让每个人都成为自己的终身教练。

内容包括但不限于:

√3万字问答手册浓缩了5万名学生的共性问题！

√谢老师亲自写的《吃的心法》，就是44年如何吃出好身体！

√体脂百分比&:立体肥胖评估表，科学瘦身首先要看你的身材！

√ 30天训练时间表，设计由简到难，感受逐步突破的喜悦！

比如3万字的问答手册，提前感受一下:

▲数字吓人...它汇集了5万名学生的共同问题，肯定会用到

3.由浅入深的渐进课程内容，跟升级打怪一样爽！

本课程分为三个阶段:健身第一、健脑+高效燃脂+局部塑形

健身先健脑 ： 怎么吃怎么练，谢老师将会带你重新梳理健身知识。 很多人越练越胖，其实是没有正确的健身观 。高效燃脂： 在这个阶段，谢老师将会带你进行高效的燃脂集训，教你怎样充分调动全身的肌肉， 让热量消耗成倍增加。

▼谢老师详细讲解，动作做对了，事半功倍

局部塑形： 肩、背、臂、胸、腹、臀、腿……这个阶段，你将会像 “雕刻”一样塑造好身材！

4.徒手锻炼，随时随地在家练习！

健身不受地点和年龄的限制。本课程的初衷是:不用携带任何装备就可以在自己的居家旅行环境中练习！

由于文章篇幅有限，我们只选取了部分学生的真实反馈:

来，提前感受一下让你“天天瘦，天天美”的减肥塑形之旅——

明星朋友推荐-

减肥是世界上欺骗你最少的努力。最鼓舞人心的是比昨天更瘦更好看。

PS:如果你有问过线下/线上的营养顾问，你一定知道应该请营养师定制一周菜单，价格在1000元左右；即使只是咨询，每小时也需要500元。

这门课-

还不到一顿肯德基的价格

你可以让明星教练来找你

他会增重30磅，亲自练习，他会理解你所有的困难

你可以在家练习，不用去健身房

高效燃脂+完美塑形

不要挨饿，不要过度运动，不要反弹

经过20多万人的测试，效果显著

课程原价199元，限定价79元

明天你想成为什么样的自己？

相信自己很聪明，心里已经有了答案！

戳原文查看课程详情~