完美保健品怎么样 为什么医生普遍排斥保健品 那完美保健品到底对身体有没有用

俗话说，隔行如隔山。说白了，不是看不起，而是不看！

医生在临床医学上有太多的局限性，但他们几千年来形成了一种固有的思维模式，这使得医生把临床医学看成是医学的整体。你知道医学包括四个概念，即营养医学、保健医学、预防医学和临床医学吗？然后，临床医生在临床医学上根本没有学过营养医学和保健医学，或者说他们根本不知道什么是保健品，他们只知道药品，那他们怎么能接受保健品呢！众所周知，人类的生存依赖于保健品，而不是药物。什么是保健品？保健品是全谷物中最好的产品。

医生如何看待保健品？最近，健康时报在联合国最大的医生论坛丁香园进行了一项调查。共有1230名专业医生参与了调查，只有6%的人认为保健品“还不错”。高达75%的医生认为中国保健品市场“非常混乱”。

担心干扰治疗是主要原因

40%的医生认为保健品基本没用，24%的医生认为有些产品对健康有害。因此，45%的医生的态度是“不能抬头”；49%的医生觉得“刚刚好”。

就医生自己使用保健品而言，31%的医生根本没有想过使用保健品；41%的医生“偶尔使用”，25%的医生说“从不使用”。

医生不同意保健品的一个重要原因是保健品时不时会影响治疗。由于一些保健品的夸大和虚假宣传，以及人们普遍存在“三药分三药”的思想，很多患者放弃规范治疗药物，把保健品当成药品，导致费用高，延误治疗。

另外，如果患者向医生索要某种保健品，有30%的医生因为“不懂”而让患者自己决定；55%的医生不向患者推荐保健品；3%的医生回避回答；7%的医生对保健品“非常不满意”，告诉患者“千万不要用”。

中国医学科学院肿瘤医院副院长、北京协和医学院院长石远凯教授在向患者咨询保健品时，总是守口如瓶。因为他面对的是各种保健品，他不知道这些保健品的功能，也不知道它们和治疗药物之间会发生什么。他认为对于治疗疾病，药物的疗效是以临床试验的结果为依据的，而保健品的效果通常没有临床试验的支持，或者只是一些理论上的推测，不可能给患者明确的建议。

目录

第一部分是概述

第一，用知识指导生活

二、被严重误解的“亚健康”

正确认识亚健康

你多久修理一次

世界上有100%健康的人吗

第三，健康应该掌握在自己手中

第四，我们如何保持自己的健康

病因尚不清楚

1.原因分类

2.所有慢性病都与生活方式有关，都是生活方式疾病

3.造成伤害的原因

被严重低估的人体修复能力

不对，身体需要原材料

1.营养物质被用来治疗疾病

2.营养素能治愈哪些疾病

为什么今天医学对慢性病无能为力

不要搞乱系统

5.今天的食物能为我们提供充足均衡的营养吗

蛋白质的起源

糖的来源

维生素和矿物质的来源

不及物动词营养素和高级补充剂

七、营养医学与中医

每种理论的第二部分

首先，肝脏——健康的大管理者

肝脏蛋白质代谢

脂肪代谢

1.肥胖与科学减肥

2.治疗高脂血症和心脑血管疾病

冠心病、心肌梗塞、脑血栓

鼾声

高血压

肝脏葡萄糖代谢

1.治愈低血糖

2.治愈糖尿病

高胆固醇和胆道系统疾病

痛风能治好吗

今天的医学误导我们命名疾病

疾病都被吃掉了

二、提高机体免疫力和治疗病毒性传染病

三、慢性炎症与癌症的关系

得癌症不容易

癌症是极度营养缺乏的产物

癌症的营养治疗

4.血液疾病可以用营养素治愈吗

5.我们是不是必须终身忍受自身免疫疾病

第六，警惕平滑肌收缩引起的疾病

7.人体过敏吗

八、骨关节疾病

类风湿性关节炎

骨质增生

股骨头坏死

九、慢性肾炎可以治愈吗

十、纤维化、器官硬化能解决到什么程度

十一、睡不着也醒不了

十二、精神疾病不难治愈

十三、治愈更年期综合症与女性保养

十四、产前产后护理

十五、孩子的营养，所有孩子的问题都是由于父母的无知

偏食，厌食症

“淘气”和“多动症”

近视

十六、“不朽”的艺术

第三部分:人为什么会这样长大

一、人体基础知识

细胞的结构和工作原理

人体结构

第二，人为什么会这样长大

失去的营养

市场价:32元/本

范的福利价格是25

医生和保健品“不对”

不难看出，医生拒绝保健品主要是怕干扰正常治疗，尤其是质量不合格的。但事实上，医生和保健品之间并不存在“对等”关系。在保健品的选择上寄希望于医生是一个问题。

“医生以治疗为己任，面对患者；保健品不是为了治病。它们主要针对的是没病之前没病的人，所以医生不同意保健品是正常的。”中国保健协会秘书长徐华凤指出。医生只是从治病的角度来排斥保健品。面对保健品，大部分医生其实都很困惑:30%的医生让患者自己决定是否使用，因为“不懂”；31%的医生从未想过使用保健品。

然而，人们往往对保健品持有心理需求。保健品往往与体弱多病的人联系在一起，接近于治病，似乎是一种辅助治疗。很多人习惯于给医生使用保健品的决策权。

“然而，医学和营养学是相对独立的，属于两个不同的学科。但在中国，营养学从未建立起独立、系统、完整的学科体系，一直作为预防医学的一个分支被纳入医学体系。营养的建立一直侧重于为疾病治疗和医学提供支持，所有这些都服务于医学和治疗疾病。

本质上，营养学更注重在饮食和食物利用、营养摄入和健康维护等方面为健康人群提供指导和服务。这是两个不同的概念，但在我国却混淆了。北京大学公共卫生学院食品与营养系副教授、营养学博士柴伟忠指出。

柴伟忠博士曾在美国和欧洲的许多大学学习营养学。他介绍，营养学在世界范围内一直是一个独立的学科体系，其主流是服务于普通大众和健康人群、食品生产加工行业。日本人的营养很实用:一日三餐怎么吃，女人老人小孩怎么吃，病人怎么吃等。，都很详细。但是国内的营养学很少谈饮食，离治病太近，离人们的日常饮食太远，以至于医生的观念影响了人们的营养决策。

“即使在美国，接受过营养培训的医生也不到6%。”中国卫生专家委员会副主任委员、北京大学中国医学经济研究中心高级研究员西木博士引用《不要让不懂营养的医生害了你》一书，指出医生之所以寿命较短，是因为不知道营养在人体中的作用。根据一项估计，十多年前，美国医生的平均寿命只有58岁，远低于普通人。

营养和保健正在得到承认

事实上，在提高患者免疫力方面，很多医生并不反对在经济条件允许的情况下，适当使用质量有保障的保健品。据调查，30%的医生认为保健品有一定效果。甚至有3%的医生认为保健品可以作为辅助治疗的好选择，3%的医生“经常使用”保健品。一些医生已经意识到治疗疾病的武器不仅仅是手术刀和药丸，还有合理的营养和健康的生活方式。

北京医学院神经内科主任陈海波认为，给慢性病患者吃一些保健品，对他们的健康有益；北京军区总医院肝胆外科主任于从辉医生认为，术后不能进食的患者可以通过保健品补充一些营养，对术后恢复很有帮助；北京安贞医院心血管12病房主任周玉洁教授也认为，保健品的作用不排除疾病预防。只有三位医生一致强调，使用的保健品必须由正规厂家生产，质量有保证，且仅限于保健，不能作为药品服用。北京安贞医院神经内科副主任医师夏萌更进一步。现在，她在治疗病人的同时，也告诉他们营养调理的方法。

“如果我在五年前向我提到保健品的作用，我肯定会说这很尴尬，但我现在不这么认为了。”夏萌说，药物的作用是对症治疗和追求立竿见影的效果。但是，症状就是疾病的症状，只有消除症状背后的原因，才能从根本上治疗疾病。任何疾病都是由亚健康发展而来的，通过将病前亚健康调理到健康状态，就可以达到预防疾病的目的。这是治疗疾病的最高境界，是一个漫长而缓慢的调理亚健康状态的过程。

夏梦对营养保健的认识源于自己的经历。2001年至2003年，她因肾炎在家生病。在此期间，她参加了一个营养班，突然意识到疾病与营养和保健的关系。后来，她加强了营养调理。仅仅过了三个月，她就康复了，回到医院工作。

中国保健品需要练内功

除了对保健品“无药可治”、“不了解”之外，医生对保健品的反对也源于我国保健品的问题。

调查显示，75%的医生认为中国保健品市场“非常混乱”，没有一个医生认为“良好有序”，25%的医生认为产品“良莠不齐”。接受调查的医生认为，我国面前的保健品普遍存在夸大宣传、掺杂激素或药物的问题。此外，还有没有权威机构认可和正品的情况，分别占16%和2%。

根据徐华凤的分析，保健品行业的不成熟和市场的不规范是导致医生对保健品“不感冒”的重要原因。受医生治病观念的影响，国内很多消费者对保健品的定位存在心理偏差，有治病的需求。这种情况上面已经分析过了。目前这种对保健品的低信任度是我国保健品市场非理性因素的结果:人们对保健品“治疗效果”的潜在高期待，为一些保健品夸大宣传、添加激素、药物等不规范行为提供土壤；企业为了追求利润，消费者为了追求“治疗”效果所做的夸大宣传更是不合理，不仅对保健品进行了错位定位，误导消费者，还因为公众对保健品的高期待和低效果之间的差距，让公众对保健品失去了信心。这就形成了一个恶性循环。

比如很多企业为了追求利润，主要是用自己的精力和资金快速占领市场，而不是投资产品的科技，这就使得国内很多保健品的科技含量不高。西木博士指出，“如果中国企业家不能在品牌和R&D方面修炼‘内功’，那么面对世界上同类产品，无论是在品牌还是质量竞争上，他们都可能难逃短命的结局。”

结合世界生物技术的最新突破，细胞营养和修复已成为营养医学的发展方向。细胞营养是指能使人体最小的生命单位——细胞获得适当、充足营养的营养系统。它能促进细胞的生长和修复，使细胞功能尽可能高效，你会感到神清气爽、更健康、更美丽。细胞营养技术是为每个细胞提供氨基酸、维生素、草本营养等。一旦你体内的亿万个细胞得到全面均衡的营养，你身体的各个系统就会运转良好，新陈代谢也会得到改善，消化能力也会得到加强，你的身体也会达到一种自然平衡的状态，让你感觉精力充沛。

保健品不是药品。他们为什么能治病？

保健品不是药，更不是某些疾病的药。它们是由国家卫生局批准的。它们可以排除体内毒素，全面均衡补充营养，调节五大系统，提高身体自身免疫力，缓解现代人致病因素，从而恢复健康身体。各种保健品含有多种功能成分，具有多种保健功效，如:免疫调节、提供全面均衡的营养、增强造血功能、杀菌消炎、促进组织再生和伤口愈合、降血脂降压、预防血管疾病、抗突变、抗肿瘤、抗癌、免疫调节、降血糖、健胃强肠、防治胃肠疾病、抗辐射解毒、保肝抗衰老。这些作用和功效有利于消除大多数治疗因素，因此对许多疾病都有效。

其实在日常生活中，很多食物也含有多种有效成分，比如茶。研究发现，茶叶中含有300多种具有营养保健作用的化学成分，茶叶具有抗肿瘤、抗动脉硬化、抗衰老、抗辐射、增强免疫功能等多种保健作用。但是为什么有些人喝了一辈子浓茶还会长肿瘤，患动脉硬化呢？

这是因为他每天摄入的茶多酚和茶多糖不够！一般茶叶中，茶多酚占茶叶总量的20%-35%，茶多糖占总量的20%以上。内容其实很丰富，但是为什么每天喝茶的时候还是摄入不足？那是因为:

你喝的茶不全是优质茶，不能保证茶中有效成分的含量；

茶叶中的茶多酚和茶多糖不能完全融入水中，人体不能充分吸收茶叶中的有效成分。

因此，普通食物不能保证对人体有效作用。然而，保健食品是不同的。它是一种经过科学选材和科学生产工艺精制而成的食品。其有效成分含量高，种类丰富，能迅速被人体吸收和作用。所以我们在选择保健品的时候，首先要注意保健品的原料，然后是制造工艺，最后是是否容易被人体吸收。

保健品对人体的作用与中医治疗有些相似。中医不会用单一的中药来治疗病人，但他们通常会找一些在疗效上可以互补的中药来开药方治疗病人。这种配伍方的成分相辅相成，有助于人体对疗效成分的吸收和利用，其疗效远强于单纯中药。保健食品也是科学配伍，让各种有效成分相辅相成。有效成分丰富全面，吸收利用率高，效果显著。

此外，保健食品主要是增强免疫力，促进细胞再生，促进病者康复，这是大多数药物所不具备的功效，但对慢性病患者的康复具有重要意义。

更重要的是，在服用保健品时，并不排除药物治疗、手术治疗、物理治疗、运动治疗、饮食治疗等其他治疗方法。，并能增强这些治疗方法的疗效。而且，服用保健食品可以增加一种治疗方法——心理治疗，在原有综合治疗的基础上，比单一药物疗效更显著。

医学研究发现，患者的心理对疗效有决定性的影响，患者的心理可以影响治疗效果和自身免疫功能的强弱。保健销售员会热情地关心患者的健康，自信地介绍产品的功效，介绍产品的口碑，帮助患者树立战胜疾病的信心，并告诉患者如何增加运动和控制饮食。这些做法对治病意义重大，但医务人员不会做得像保健推销员那样好。心理治疗恰恰是药物所没有的功效。

所以保健品虽然不是药品，但是可以治病，尤其是没有病的。

健康产业:功德无量的事业

医疗保健行业的兴起给健康事业带来了另一种可能，那就是预防疾病。以前人们生病吃药是根深蒂固的观念，生病开药是惯例。事实上，有几个误解。

1、人体有自己的免疫系统，只要免疫系统能够正常工作，人一般不会生病，所以我们要重点提高自己的免疫能力。提高免疫力最有效的方法之一是吃高质量的保健食品，而不是吃药、打针、输液。长期服药后，人体会产生依赖性和耐药性，免疫系统变得懒惰，免疫功能越来越差。

2.这是一种三点式药物。药物含有毒素，国家也允许药物含有一定的毒性，这是众所周知的。所以患者服用的药物越多，身体疾病也就越多，往往要在这里治好，又出现问题。实际上，许多患者最终会出现多个系统损伤和多个系统故障。

3.人们靠营养生活，而不是靠药物。人要想活得好，就要从营养入手，而不是依赖药物。西药可以治病，中药可以治病，保健品可以增强免疫力。

4.疾病的改善取决于两个方面。一是暂时维持和控制药物，防止疾病进一步恶化；二是加强和改善自我调节功能。加强和改善自我调节功能，食用高质量的保健品是一个非常重要的途径。医药和保健品不能互相替代，我们也不能迷信。很多慢性病人，在服用药物多年后，病情越来越严重。这些朋友应该改变思维，走另一条路。

疾病的出现有一个潜伏期。服用药物往往只是疾病出现后的治疗方法之一。这时，我们的身体已经严重受伤，但已经有点晚了。面对疾病最好的办法就是在潜伏阶段把它扼杀在摇篮里，也就是预防疾病。如果你在生病前治疗，生命会更健康、更长久。保健食品的出现为预防疾病带来了很大的帮助，预防了无数的疾病，拯救了无数患病的人。

保健食品:大健康时代的必需品

生活水平的提高和医疗水平的快速发展，注定会延长人类的寿命，让人们活得越来越长。然而，随着现代生活节奏的加快和环境污染的加剧，隐藏的健康风险越来越多，各种老年病和慢性病越来越年轻化，人类真正健康的比例越来越小。根据世界卫生组织的统计，全世界有75%的人存在亚健康问题。亚健康已经成为人类健康的最大障碍！

大健康时代是人们开始关注自身健康，倡导自我健康管理的时代。保健食品作为药食两用的过渡产品，不仅具有药物对疾病的调理作用，还含有食品的营养成分。与药物不同，对人体有毒副作用，与普通食物不同，不能帮助人体吸收营养成分。是人体实行自我管理的最佳方式！

是保健食品被列为医院治疗项目的信号，标志着保健品的繁荣不再只是预测，而是将成为时代发展的重要环节。大健康时代将是人们正确认识保健品，享受保健品管理的时代。健康产业将成为人类最重要的产业，这一天不会太远！