脑梗什么原因引起的 现在脑梗病人越来越多，且越来越年轻化，这是什么原因引起的呢？

现在脑梗病人越来越多，且越来越年轻化，这是什么原因引起的呢？我们一起来探讨一下！什么是脑梗

脑梗又称脑梗死或者缺血性脑卒中，脑梗是指供应某一块脑组织的血管堵住，导致脑组织的缺血，脑细胞没有养料的供应，发生了死亡，或者是功能的障碍，脑梗是最常见的一种急性脑血管病。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。

脑梗发病机制

脑梗死多发者为50～60岁以上的人群，常有动脉粥样硬化、高血压、风心病、冠心病或糖尿病，以及吸烟、饮酒等不良嗜好的患者。表现为头痛、头晕、眩晕、短暂性肢体麻木、无力。轻者可以完全没有症状，即无症状性脑梗死；也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕，即短暂性脑缺血发作；重者不仅可以有肢体瘫痪，甚至可以急性昏迷、死亡。如病变影响大脑皮质，在脑血管病急性期可表现为出现癫痫发作，以病后1天内发生率最高，而以癫痫为首发的脑血管病则少见。

为什么现在发生脑梗的人年轻化

酗酒吸烟

吸烟酗酒是脑梗塞的“帮凶” 现代年轻人，不少人都会有吸烟喝酒的习惯。香烟对身体的多方面损害已经是毋庸置疑的，烟草中所含尼古丁、烟碱、丙烯醛、一氧化碳等有害物质，会促使血小板的聚集和动脉内皮细胞中的肌球蛋白异常收缩，引起周围血管内皮损伤和动脉粥样硬化斑块的形成。吸烟可使血液黏滞性增多，血液变稠，容易凝固形成血栓，这是引起脑梗塞的主要原因。

缺乏锻炼

科技进步日新月异，百姓生活越来越方便的同时，但需要人来完成的工作也越来越少，生活习惯也越来越不健康了。比如原来需要爬楼梯，现在我们只爱坐电梯，原来我们习惯一日三餐自己下厨营养搭配，现在动辄下馆子大快朵颐或者躺在床上订个外卖。这些越来越便捷的新事物，都在逐渐缩小我们的活动空间、减少我们的运动机会，也严重影响着我们的健康。

压力大

现在年轻人的生活和工作压力越来越大，尤其在大城市。每天不知疲倦的加班，无穷无尽的应酬，都在透支年轻人的身体。而面对工作竞争和生活各个方面的压力，很多人的情绪和心态也受到影响。而身体的免疫机制就在这强大的压力和透支的身体下慢慢失去活力，疾病就随之而来。

不健康的生活习惯

每天熬夜刷手机，半夜起床点外卖，平常胡吃海喝，对烧烤、蛋糕尤其喜爱。长此以往，年轻正值壮年的身体早就被拖垮了。

预防脑梗从养成良好生活习惯开始

不要经常熬夜。熬夜，是生活中很多人都会做的事情。不科学、毫无规律的作息，可能会导致你的脑血管受到影响，伴随着脑梗塞的出现，实在是十分危险的行为

不要吸烟。在生活中，如果你过多的抽烟也是一件很危险的事情，抽烟过多，可能会导致你吸收香烟重的尼古丁、一氧化碳等，导致血液脂质增多，脑部的氧气不断减少。伴随着脑部血管发生收缩，引起脑梗的出现，希望你能提高警惕，一定要避免。

不急躁，不激动。许多病人就是在非常激动、情绪十分高亢时才发现自己有脑梗。人的血液流动和情绪有很大关系，人一激动，血流加快，在脑部的血管一旦有梗阻，容易发生脑血管破裂危及生命。