痛风能吃香菇吗 医生提醒:高尿酸患者 这几物可适量多“吃” 痛风或能远离你
导语:痛风发作对许多人来说是一件痛苦的事情。此外,痛风的发病率近年来越来越普遍,这与饮食习惯和生活中的作息有很大关系。
生活中的痛风疾病主要是由体内尿酸含量高引起的。高尿酸是一种慢性代谢性疾病,容易诱发痛风,甚至损害肾脏,对健康影响很大。
对于很多高尿酸的朋友来说,很有可能是经常吃一些富含嘌呤的食物,所以对于以下嘌呤含量高的食物尽量少吃。让我们一起来看看。
这类食物嘌呤含量高。如果你不能守口如瓶,小心高尿酸
1.猪肝
有些人更喜欢吃猪肝,猪肝营养丰富,可以及时补充身体所需的营养,有助于身体健康。但是对于痛风患者,希望避免,因为这类食物嘌呤含量高,会导致嘌呤代谢异常,容易加速尿酸的形成,不利于健康。
2.带鱼来
毛鱼是生活中常见的食物,但其嘌呤含量很高。经常吃这类食物会加重痛风患者的病情,导致肾功能衰竭,对其健康带来很大影响。所以体内尿酸偏高,一定要少吃这类食物,这样可以缓解疾病的发展。
3.蘑菇
香菇作为一种菌类食品,营养丰富,味道鲜美。许多人喜欢吃它,它可以降血压、控制血脂和帮助健康。如果患有痛风,尽量少吃这类食物,因为蘑菇中的嘌呤含量比较高,会加速尿酸的形成,不利于身体健康。