费曼技巧 世界公认高效学习法：费曼技巧 很多人都理解错了

高三第一次月考，物理只考了15分，基础相当差。如果没有什么意外的话，高考的物理估计就要暂停了。

坐在我后面的女孩物理也很差。因为位置方便，她经常问我一些物理问题。也许这就是信任，明知道你是人渣，还选择信任你。

为了不辜负她的信任，我开始补物理，学习，给她讲课。在讲课中，我逐渐发现我能理解物理问题背后我不能理解的知识点，甚至能正确做。

几个月内，分数从不到20分上升到80分以上。

当时还不清楚自己是不是在不知不觉中使用了终极学习方法:费曼技能。

费曼的技能是什么？

费曼技能是诺贝尔物理学奖获得者费曼提出的一种学习方法。

整个方法的核心只有两步

1.学习:你可以按照你过去的习惯学习。

2.教学:把自己当成老师，试着用通俗易懂的语言向小白解释你所学的知识

如果你不能让一个科学概念被一个大一学生理解，就意味着你对这个概念一无所知。费曼

仔细观察发现，费曼的技能只是“教”的额外一步。为什么能成为世界公认的终极学习方法？

费曼技术为什么有效？

很多文章会用神秘的心理学理论来解释费曼技巧的原理；有的干脆不解释，只是用“知名”来糊弄过去。

费曼技术真正奏效的原因其实是“测试”。

学生认真听讲，刻苦练习，真的掌握了知识吗？光从外表是无法知道的，但通过考试可以知道知识的掌握程度。

如果学生真的掌握了，当面对新的问题时，他们的答案应该与答案一致。

费曼技能中的教学是用来检验学生在新形势下能否解决问题的，类似于机器学习中的评价模型。如果学生真的掌握了，就要能把知识之间的联系捋顺，用对方能理解的类比来解释。

费曼技巧中的注意事项

当试图给别人上课时，尽量避免无知，为自己辩护。了解更多背景知识或查阅相关信息。

著名主持人董卿分享了她是如何做准备的:她可能要花4-8个小时读完10万字以上的材料，才能决定最后的表达方式。

摘要

费曼技巧是一种有效的学习方法

有效的地方在于它增加了“教”的步骤，把教当成学，通过教别人来加深自己对知识的理解

向他人解释时，多咨询信息，不要强求解释

你有哪些高效的学习方法？欢迎留言讨论。