芦柑是上火还是下火 今天才知道，橘子到底“上火”还是“败火”，怪以前了解不够透彻

大家好，我是妙招妹，现在正是桔子上市的季节，含有大量的维生素C，营养丰富，大家都喜欢！但是很多人一直认为吃桔子上火！

其实桔子是一种好的水果，它的主要成分是水分，水分多的水果是败火的！那么为什么很多人吃桔子以后会出现咽喉痛，嘴角起泡，牙龈肿胀等这些上火症状呢？

其实这是因为桔子里的糖，和身体里发生黏液反应，如果身体里含有致病菌，就特别容易导致炎症！但这不是真正的上火！所以说在身体正常的情况下，吃桔子是不会上火的！我们只要多喝点水来缓解身体局部的黏稠症状就可以了！

另外有个传言说桔子不能和牛奶一起吃，是真的吗？我们马上做个试验来眼见为实！

首先，我们在杯中倒入少量牛奶，接着在倒入三倍量的橘子汁。

您瞧，杯中立马变得浑浊，紧接着出现了絮状沉淀，很多人都会认为是这些絮状，导致影响消化，造成腹泻，其实这只是牛奶中的酪蛋白析出物，不会影响我们的肠胃消化吸收，只要牛奶中的蛋白质接触到酸性物质就会产生这种情况。

为了证明这一点，我们用白醋来做个试验，首先我们在杯中倒入一小杯白醋，在倒入半杯的牛奶，来模拟牛奶喝到胃里的情况。

您瞧，杯中同样产生了絮状物，有挂壁的情况。所以桔子和牛奶一起食用容易影响消化，造成腹泻这个说法是错误的！

怎么样，吃桔子上不上火和桔子能不能和牛奶一起吃，相信大家都清楚了！赶快把这个视频分享出去，这样可以帮助更多的人，还要记得关注我，并在下方点赞留言哦，我们下期再见，拜拜！

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