早晨手指僵硬弯曲会痛 五十多岁的女性 为何早上手指僵硬、疼痛 甚至变形 告诉你原因

前几天，很多50多岁的女性回应说，早上醒来总是手指僵硬、疼痛甚至变形。尤其是碰到东西后，个别手指会不自觉地感到疼痛，关节似乎扭曲了一半。

你有这种情况吗？症状轻微时，手指僵硬，尤其是早上起床时，明显而严重。还可能影响你的日常生活，甚至使拳头变得坚硬。

但随着时间的推移，手指慢慢移动后，这种情况可以得到缓解。为什么呢？

符合以上条件的人要注意骨关节炎。据调查，骨关节炎大多发生在50多岁的女性身上。这个阶段的女性面临更年期，因为体内雌激素水平下降，钙流失很快，往往比其他阶段更容易患骨质疏松、骨折和骨关节炎。

骨关节炎在临床上也称为骨关节病，在中老年女性中非常常见。而且农村女性高于城市女性，原因与常年过度劳累、体力活重、遗传和肥胖有关。

手指关节是骨关节炎的重灾区，膝关节容易受累。从骨骼的结构来看，两块骨骼连接的中间有一层软骨，可以起到保护作用。

然而，随着年龄的增长，软骨的磨损越来越严重。一旦软骨不能再生，就会刺激骨骼最外层的滑膜，从而增加人的疼痛感。

那为什么早上一整天都比较明显？

在之前的一项调查中发现，60%到70%的关节炎患者会因为天气变化而出现疼痛，也有人称之为“天气预报”。每当天气变化，不适感就会越来越强。

后来的研究发现，患有骨关节炎的人很容易受到天气变化和温度变化的影响。简单来说，当全天气温下降、湿度强时，比如某天气温骤降、大雨，血管收缩增加，从而增加人的不适感。

一整天，早上的温度往往比较低，湿度也比较强，所以患有骨关节炎的人在这个阶段会非常明显。如果有这种情况，一定要及时去医院检查，避免越来越严重。

对于发炎的地方，我们应该好好保护。天气变化时，一定要注意及时添衣。如果手指关节发炎，我们可以做适当的活动来促进这个区域的血液循环，缓解疼痛。

在膝关节方面，可以购买相关的护膝工具，在医生的治疗下可以大大避免。