水飞蓟 水飞蓟到底是什么？水飞蓟的主要作用是什么？

路边有一种很常见的小植物。很多人会以为它只是一种普通的植物甚至是一团杂草，却不知道它并不是什么了不起的东西，而且它还有神奇的护肝功效！这是水飞蓟。

接下来我们来看看什么是水飞蓟，它的主要功能是什么。

一、什么是水飞蓟

水飞蓟是菊科草本药用植物，也被记载为中药名称，也有水雉或奶蓟等其他名称。在许多中草药书中，也有关于水飞蓟的记载。其中，据说水飞蓟的干燥成熟果实具有清热解毒、保肝利胆的作用。

二、水飞蓟的主要功能是什么

说到水飞蓟的主要功能，首先要了解水飞蓟素。水飞蓟素是从水飞蓟种子中提取的一种新型黄酮类化合物，含有水飞蓟宾、水飞蓟素、聚ybin等主要成分。水飞蓟的主要保肝价值依赖于重要的营养物质水飞蓟素。

1.肝损伤的预防

水飞蓟中的水飞蓟宾对各种肝毒引起的肝损伤有明显的保护作用。它能在肝细胞外表面形成一层保护膜，阻断酒精等有毒物质对肝脏的伤害。

2.促进肝功能恢复

水飞蓟含有水飞蓟素、水飞蓟宾等成分，是抗肝病毒的活性物质，能稳定细胞和细胞内生物膜。同时，水飞蓟可以刺激蛋白质的合成，促进肝细胞的修复和分裂，对恢复肝脏动能，预防肝硬化、脂肪肝等肝脏问题有一定的辅助作用。

3.抗氧化作用

水飞蓟能清除自由基，保护肝细胞免受自由基的破坏。水飞蓟素通过过氧化作用维持细胞膜的流动性，通过增强肝细胞膜的抵抗力来保护肝细胞膜。

此外，水飞蓟对肝脏的好处还不止这些。比如水飞蓟素可以促进胆汁的分泌；水飞蓟宾还能抑制甲醛引起的肝细胞炎症。

现在我们知道了水飞蓟的主要功能是什么，在日常生活中应该如何正确的获取水飞蓟的药用功能呢？

水飞蓟奶蓟草

水飞蓟的主要功能是什么？水飞蓟在养肝护肝方面的巨大帮助值得关注！当然，喝几杯浸泡在水中过夜的水飞蓟，永远无法避免肝脏健康。健康的日常生活，如均衡饮食、运动和少抽烟少喝酒也是必不可少的。