人为什么会做梦 人为什么会做梦

清华大学的一位资深教授曾经介绍过自己做梦的感觉。当他谈论自己的梦想时，主要有两种情况。第一个是噩梦。他的噩梦只有一个内容，那就是文革时期五七干校的劳动状况。因为他当时失去了个人自由，做梦就是害怕失去自由。当他梦见五七干校的情况时，他立即醒了过来，醒来后心跳得很快，仿佛又回到了那里。这里我们需要区分两个不同的概念:梦和梦的感觉。做梦不一定有梦的感觉。人们实际上每天晚上都会做梦，但只有大约5%的梦可以被回忆起来。能回忆起来的梦就是梦。很多和情绪有关的梦比较容易回忆，尤其是那些被情绪极大刺激的梦。老教授介绍的第二个与梦有关的事情是，做梦可以构思手稿。比如我要谈一段时间的营销，看了很多书，随着知识和个人经验的积累，我可以整理出梦里的乱七八糟。白天想不起来，但有时候晚上做梦会有效。因为生活积累和知识积累在大脑中形成网络，网络在大脑中不断扫描。突然，网络上的哪个节点亮了，答案就出来了。半夜醒来，赶紧开灯，放下想要的轮廓。这是你做梦得到的灵感。

这样的例子还有很多。化学中的苯环是发明家在梦中发现的。当他做梦的时候，他梦见了一条蛇。蛇头咬了蛇尾。他突然想到苯环是六边形的。针尖末端还有缝纫机的针孔，也是发明者做梦时灵感的提示。在此之前，他苦苦思索这个问题，一直在思考这个问题，最后灵感在梦里降临。

总之，梦想的问题很重要，否则奥运会不会说“同一个世界，同一个梦想”。每天思考，每晚做梦。灵感也是学习最难的时候，经常在睡梦中出现。如果一个人从来没有涉足过这个领域，就不可能在这方面得到启发。如果他不那么努力学习缝纫机，他就不会发明缝纫机。它必须与现实相联系。只有和现实联系起来，才能有这样的灵感。如果你醒着的时候还记得，那么你就可以马上做与灵感相关的事情，灵感就会有效果，有现实效果。

做梦是人体正常的、不可缺少的生理和心理现象。无梦睡眠不仅质量差，而且是脑损伤和疾病的征兆。如果长时间无梦睡眠，需要提高警惕。