心理健康教育工作经历 心理健康教育宣传月之实践周精彩内容回顾

鄂尔多斯市心理健康教育宣传月之实践周活动结束了，实践周期间开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，让我们一起来回顾那些精彩的瞬间。

体验“主动出击”活动普及心理健康知识

实践周期间，组织开展了参观心理健康辅导室、体验心理健康辅导活动，通过组织市民、学生参观社区和学校心理辅导室，加强市民和学生对心理咨询和情绪释放重要性的认识，做好心理健康教育的宣传引导工作，扭转认识上的偏差，主动出击，“推销”心理健康教育理念和方法，吸引市民和学生主动前来体验和咨询。活动期间，达拉特旗、鄂托克旗组织开展的参观心理健康辅导室活动形式内容异彩纷呈，成效显着。通过切身感受心理健康辅导设备和心理调适方法，市民和学生在放松身体的同时愉悦心灵，认识自己，关爱自己，了解表达负面情绪的正确方法，学会更好的与身边的人相处。

心理戏剧比赛丰富了心理健康教育的形式。

实践周期间组织开展校园心理剧创作展演大赛，通过编创心理剧剧本，自导自演参与心理剧大赛，切身感受隐含在一件件小事、矛盾、冲突中的心理变化，引导学生认识心理、感悟心理、呵护心理，提高学生的心理调适能力，以积极的心态面对生活中的困难。东胜区各学校举办了“筑梦青春 心向阳生”等主题心理剧大赛，推出了“网课特烦恼”“父爱如山”等心理剧，围绕“爱与责任”“生命与健康”等主题，潜移默化引导学生了解爱、感悟爱、体验爱，明白爱与责任相伴相生，是个人和群体生活中重要的链接纽带和精神支撑，在遇到困境时帮助我们度过一个又一个难关。懂得人的生命只有一次，失去不能重来，要学会珍惜生命，关爱生命。

心理咨询讲堂“学思悟”提升心理健康水平

实践周期间，组织开展了线上线下联动的心理健康辅导讲座，讲座内容有趣有益，形式灵活多样，深受广大市民的欢迎。鄂尔多斯电视台经济在线栏目推出《亲子沟通需要注意的事项》心理健康专访节目，调频FM97.3《花儿朵朵》栏目推出了5期针对幼小衔接的访谈节目。乌审旗组织三名兼职心理教师做客电视台以直播形式讲述“扣好人生第一粒扣子”家庭教育系列讲座，对家庭教育的重要性、科学性、技巧性做了深入浅出的讲解。鄂托克前旗上海庙镇为镇党委全体干部职工上了一堂“快乐工作、快乐生活”的心理健康辅导课，面对面讲解心理健康知识、分享应对压力、管理情绪之法。有效缓解基层干部的心理压力，提升工作效率。

实践发展活动“重在参与”增强心理健康教育实效

实践周期间组织开展了“拓展训练”“团体辅导”“观影活动”等心理健康教育实践活动，引导市民和学生懂得心理健康教育的意义与作用，增强心理素质，逐步形成正确的心理健康观念，培养主动的参与意识和乐观向上的心理品质，促进人格的健全发展。准旗、伊旗、杭锦旗组织了丰富多彩的文体活动帮助同学们融入班集体，更好的适应防控疫情新常态下的校园生活。各学校每天以班级为单位组织跳绳、打沙包、健美操、拔河等参与性、趣味性、合作性强的活动，调动学生的乐观情绪，增强学生的归属感和参与度，营造温馨和谐、积极向上的校园氛围。康巴什区依托校外未成年人心理健康教育辅导站，组织开展了以“反转人生”为主题的团体辅导课程。老师通过给同学们分发承载着各种糟糕人生经历的命运之牌，启发大家思考将如何对待自己以后的生活，从而引导学生珍惜现在的时光，体验生活的美好。

来源:市文明办

原标题：《心理健康教育宣传月之实践周精彩内容回顾》