手部护理怎么做 非常时期天天勤洗手 但手部护理你做了吗 专家给你支个招

呼吸道飞沫和密切接触是新型冠状病毒的主要传播途径。

当我们的手触摸到被病毒污染的物体表面，然后触摸到眼睛、嘴巴、鼻子等。，病毒可能通过粘膜细胞进入人体，引起感染。

因此，家庭和办公环境的消毒和个人手卫生消毒是必不可少的防控措施。

此时，因洗手消毒后皮肤护理不当导致皮炎的患者逐渐增多。

长沙市第三医院皮肤科主任张英波解释，人体皮肤最外层是角质层，角质形成细胞像房子的“砖”一样坚韧，而“臼”一样的脂质将角质形成细胞紧密连接在一起，形成“砖墙结构”。

角质层表面还有一层由汗液和皮脂组成的保护膜，共同构成皮肤屏障。

皮肤屏障可以锁住皮肤水分和油脂，抵御各种皮肤表面病菌的入侵，对保护人体健康起到非常重要的作用。

在疫情防控过程中，我们常用的消毒剂有乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等。

当我们长时间频繁使用这些脂溶性消毒剂时，皮肤表面的皮脂膜被溶解，皮肤屏障会受到一定程度的损伤，由于反复洗手带来的机械刺激而变得脆弱。

如果不及时进行适当的护理和保湿，很容易造成皮肤干燥、脱屑、开裂等损伤，还会出现瘙痒和疼痛。

对于这种“刺激性接触性皮炎”，张英波提醒市民朋友，清洁消毒后，可以涂抹保湿时间长、无刺激性的面霜或乳液，如维生素E霜、羊油、凡士林、护手霜以及含有尿素、神经酰胺、角鲨烯等天然保湿因子的润肤霜。

滋润皮肤，促进皮肤屏障修复。

对于特殊过敏体质的患者，接触消毒剂后常出现红斑、丘疹、瘙痒等过敏症状，称为过敏性接触性皮炎。

对于这类患者，张英波建议暂停使用致敏消毒剂，一般3-5天后症状自行缓解。

如有渗出、水泡、明显瘙痒，可口服第二代抗组胺药，外用溶液湿敷收敛渗出。

如果症状加重，建议去医院皮肤科就诊。

湖南医聊特约作者:胡，长沙市第三医院皮肤科

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