小孩遗尿 孩子尿床 可能是6个“祸根”在作怪 最后一个要重视

孩子几岁停止尿床？

在孩子2岁之前，由于神经系统发育不完全，大脑无法控制排尿行为，加上膀胱括约肌发育不良，排便的良好习惯没有养成，很多孩子都会有尿床的行为。但是随着时间的增加，孩子的器官发育越来越完善，尿床行为也会逐渐消失。

什么是夜间遗尿症？

根据国际儿童控尿协会的定义，夜间遗尿症是指> 5岁无中枢神经病变的儿童，在睡眠时出现不自主的漏尿，每周至少2次，持续≥3个月。

根据“遗尿症”的不同表现，可分为单一症状遗尿症和复合症状遗尿症。

单症状夜间遗尿:仅在夜间遗尿，无其他下尿路症状。复合症状夜间遗尿症:除夜间遗尿症外，还并发尿路症状或膀胱功能障碍，如尿频、尿急、尿失禁、排尿困难或下尿路疼痛。

这个孩子5岁的时候还在尿床。也许有六个“克星”在工作

根据美国儿科学会的数据，约16%的5岁儿童、10%的7岁儿童和5%的11-12岁儿童患有“夜间遗尿症”；著名医疗机构梅奥诊所认为，孩子7岁前尿床是正常的...

至于尿床，很多都是父母过度焦虑造成的。

研究人员做过这样一个实验:

首先，将65名7-13岁尿床的儿童与40名不尿床的儿童进行比较。然后把尿床的孩子分成两组，一组尿床后受罚，另一组尿床后不受罚。结果显示，未被惩罚的孩子未来尿床现象会明显减少，而被惩罚的孩子心理状况比其他孩子差很多，尿床现象更明显。

从这里也可以看出，孩子尿床跟父母有很大关系。

孩子尿床怎么办？如何正确处理？

面对孩子尿床，很多家长都很焦虑，总觉得孩子有问题，或者觉得孩子太丢人，然后希望通过惩罚孩子来解脱。但是尿床并不是孩子的初衷，盲目的惩罚只会增加孩子的心理负担，让尿床越来越严重。

家长该如何应对？

1.理解孩子，包容孩子

尿床后，孩子比大人更不知所措，更害羞。如果尿床得不到改善，孩子会缺乏自信，害怕群体生活，甚至变得偏执和自我封闭。

对此，家长要安慰孩子，鼓励孩子，帮助孩子树立面对和解决尿床的信心。

上周，丁咚连续三天尿床，白天在幼儿园午睡时尿床，晚上在家尿床。而且因为怕孩子笑话，不敢告诉老师，被褥也没换。那时候他们都睡在便池里。

其实我对这次尿床是有心理准备的，因为尿床的前一天，丁咚的父亲因为工作原因出差了一个月。离开后，丁咚睡得很不好，经常在半夜为父亲哭泣。晚上睡不好，白天会犯困，中午也不容易醒。另外，因为幼儿园每天中午喝汤，难免尿床。

为了安抚丁咚，我经常跟他说小时候尿床的事，告诉他我6岁的时候经常尿床，半夜醒来就跑到爸妈中间睡觉，然后早上起来就嘲笑爸爸尿床。

笑了三天之后，丁咚突然不再尿床了。

因此，理解和宽容比惩罚尿床更有效。

2.睡觉前做好预防工作

有些孩子尿床是因为晚上太兴奋，有些孩子睡得太晚，晚上睡得太沉，有些孩子尿床是因为喝了太多水，吃了太多利尿的食物。

对于这些情况，家长需要提前做好防范。

晚上几点睡觉最好？

9点或10点可以，但不要太晚。否则不利于生长激素的分泌和宝宝的生长。

给孩子一个良好的睡眠习惯和处理尿床的最佳方法。

睡觉前我能做什么？喝水？吃西瓜？做运动？看刺激的电影？

你不能！如果你想喝水，可以在睡前半小时喝。如果想吃西瓜，做运动，看电影，最好提前一两个小时。

为了稳定睡眠，减少尿床，睡前一小时应保持安静，做好睡眠准备。

3.注意晚上小便

晚上上厕所的最佳时间是多少次？

有些父母顺其自然，不想叫宝宝上厕所。有些家长担心尿床，经常叫宝宝晚上上厕所。

不管怎样，都不合适。

一般来说，晚上上一两次厕所就够了，家长可以根据孩子的情况调整时间。但要记住，不要频繁叫醒孩子，否则会打乱孩子的睡眠规律，导致加压素分泌紊乱，增加尿床。

PS:千万不要叫孩子上厕所。除非他们停止尿床，否则每天尿床睡在尿壶里不仅会造成睡眠不舒服，还会影响他们的健康，增加他们的心理负担。

4.如有必要，你需要寻求医疗检查

有些孩子因为病理因素尿床，需要家长带孩子去体检，不要怕就医。

育儿信息:

孩子尿床是不可避免的，除非有病理因素，否则家长不用太担心。而且，对于尿床这件事，家长越是关注，它就越有力量；如果父母放松，能够理解和包容孩子，他们尿床的情况会逐渐缓解，然后消失。