少商在左手还是右手 脾胃不好 找左手；肝不好 找右手～

手就像内脏的嘴，内脏在手里有相应的反射区。

经常按摩手部相应的反射区，是一种简单有效的自我护理方式。

如果胃不好，饭前半小时用左手顺时针轻轻按摩36次，促进胃液和消化酶的分泌；饭后半小时，可顺时针按压36次，稍加用力，促进胃排出空食物，使胃不受影响。

脾脏保持在左手。你可以触摸手掌靠近拇指根部的部分。力度是“仿佛触摸”摩擦皮肤，顺时针摩擦64次。

肝脏对应的反射区与脾脏相同，不同的是反射区在右手，在47的逆时针摩擦下，眼睛的不良摩擦可以得到改善。

此外，勤擦手背可以使脊柱自由伸展和弯曲，颈椎活动更灵活。

五指，你觉得不舒服的地方，揉一揉

1.拇指-颈椎不舒服

2、食指-大便干燥

3、中指——烦恼很多

4、无名指——喉咙不舒服

5、小指——腰酸腿软

看看你手掌的健康状况

此外，通过观察手掌内脏的反射区，我们还可以判断内脏和身体健康，这通常被称为手部咨询。

1.大禹治水常常预示着将军气不足

在临床观察中发现，如果大鱼际处出现线形凹陷，患者往往会出现心肺功能不足的症状，即全身气虚。

由于手太阴肺经经大鱼骨处的鱼骨止于拇指甲旁的少商穴，故手一般之气不足，可表现为鱼骨内痞满不足，严重者可出现凹陷。

2.扁平的手掌表明缺乏脾气

正常的手掌要有一定的曲线，大小鱼际肌肉丰满，明显高于手掌。如果整个手掌变平，肌肉变细，多半是脾气不好。

3.小指弯曲表示肾脏不足

在不受外力干扰的情况下，肾气不足的人小指会变形，自然弯曲，一般朝向手掌。

附上一份亲手挑选的食谱~

手心出汗，肺脾两虚，

手指肚红，血脂高；

五指关节有蓝色脉络，

外周循环设置不好。

消化吸收看五指，

指间有缝，胃虚；

肝病的指甲垂直边缘、

手指根部隆起，大便不畅。

大鱼，有很深的纹路，

心律不齐容易慌；

手腕延伸到小鱼际，

蓝色的静脉明显引起腰痛。

指甲颜色通常是白色的，

记得补血补肾；

右手，老虎嘴，手掌脸，

快速准确地定位肝脏。

视力不好，线条粗糙，

有细纹和筋；

手掌颜色有红、绿、灰三种，

胃肯定有问题。

拇指根部纹理紊乱。

胃病的早期预防；

你的左手手掌，

脾善判断。

早晚按摩强身健体。

气息清新，免疫力强；

女性乳腺看右手，

手腕条纹触及两侧。

不光滑，长痘痘。

早期预防乳腺增生；

食指钉脑血管，

肋骨明显变硬了。

女性痛经和血块，

中指指蓝脉；

生殖疾病是最难检查的，

男人是左，女人是右。