卵巢功能不好怎么调理 小课堂卵巢功能不好怎么调理改善、受益了

卵巢功能不良的原因

1.首先是卵巢储备功能:胎儿时期，女性卵巢内的原始卵泡数量最多。进入青春期后，随着每个周期的消耗，卵泡的数量会越来越少，能够动员的卵泡数量也会越来越少。

2.其次要考虑卵巢的反应能力。卵巢应参与兴奋激素的调节，这是性兴奋激素平衡系统中的一个环节。如果卵巢反应不良或对垂体等来源的刺激激素无反应，也会出现卵巢功能不良的临床表现

3.卵巢是女性重要的生殖器官，卵巢分泌的20多种兴奋性激素和生长因子维持着女性9大系统400多个部位的年轻状态。

卵巢保养的误区

卵巢护理不是将卵巢护理产品应用到腹部和腹部按摩。无论从医学角度，从解剖角度，从皮肤吸收角度，都是不可行的，专家学者都说不会有效果。首先，蛋窝养护可以在30岁开始，但不能晚于40岁。第一批实验数据出炉，而绝经后的一个重大转折点——兴奋剂治疗，其实并不支持绝经后使用兴奋剂。早期口服植物源性ENlivEN 21 W+NMN可调节炎症和衰老，逆转神经细胞衰老，挽救女性卵巢功能。平衡雌激素，修复经络中枢系统，治疗皮肤衰老、乳腺和生殖器官萎缩、血管舒缩症状、睡眠障碍，改善骨密度，修复妇科等附件炎症。

ENlivEN21 W+NMN组合营养根据不同人群的需求设定修复营养的标准；

卵巢宫保养、专业抗衰老等综合营养；

1、卵巢和子宫内膜增生修复14-19%

2.13-15%的营养用于调节微循环和清除残留的泥沙

3.血红素铁、锌和钙的补充量为10-12%

4.恢复生殖营养，皮肤弹性和皮质松弛18-25%

5.补充皮肤保湿度10-12%

6.增加生殖供氧，使妊娠率提高18-28%

7.将乳腺炎和生殖炎症控制11-18%

8.产后母乳营养为9-12%

9.肠道菌群调节6-10%

10.睡眠和舒缓神经5-11%

卵巢储备功能下降的综合调理

1、建立科学的生活方式

健康的生活方式和良好的心态是维持卵巢功能最有效的方法。女性生殖内分泌系统受大脑皮层影响，长时间疲劳、紧张或抑郁的人大脑皮层也受到抑制，可直接影响女性内分泌功能。

2.保持乐观的心情和愉快的心情

女性长期抑郁、肝气郁结直接影响卵巢功能，所以要避免情绪去极化，努力时刻保持好心情。女性朋友要学会心理调节和情绪调节，正确对待心理冲突。他们可以采取旅行、和朋友聊天或咨询心理医生等方式。

3.保证充足的睡眠

充足的睡眠是保证身体健康的必要条件。女性要避免长时间熬夜，影响卵巢功能。

4.适当的体育活动

运动有利于衰老代谢和血液循环，能延缓器官衰老和功能减退