周之恒 爱看历史的湖南女孩，以总分682摘状元上北大：睡觉比学习更重要

古人云，“书犹药也，善读之可以医愚。不吃饭则饥，不读书则愚。”

爱读书的人很多。你见过爱读历史的女生吗？

七年前，来自湖南的周志恒还是一个爱读历史书的女孩。她2013年高考成绩优异，语文124分，数学145分，英语142分，综合文学251分。她以总分682分获得湖南省文科状元，顺利考入北京大学光华管理学院。

湖南是高考大省，周志恒能在几十万考生中胜出，可见其有多厉害！

周志恒1995年出生于湖南，高中毕业于湘钢一中。受父母的影响，她从小就爱读书、弹钢琴、跳舞。高一时，她获得湖南省中学生健美操比赛一等奖；高考结束后，她还参加了健美操加分考试，顺利获得了20分加分的资格。

谈及高考成绩，周志恒分享了自己的学习经历。她震惊地说:“睡觉比学习更重要。”

她说自己作息规律，早上6: 20起床，中午准时午休，晚上11: 15前睡觉。她认为只有保证良好的睡眠，我们才能有良好的健康和更好的学习投入。

至于学习方法，周志恒说，学习要靠专注力。她上小学的时候，父母规定晚饭后不许做作业。因此，为了在吃饭前完成作业，她只能高度集中注意力。时间长了，她养成了专心学习的习惯。

周志恒对获得“状元”漠不关心。她不否认自己的实力，但她认为自己绝对不是最强的。她只是心态好一点，考得好。

总结周志恒的学习经验，有三点:保证充足的睡眠时间；养成用心学习的习惯；态度要端正。这些方法看似不难，但培养和坚持起来并不容易。

周志恒之所以能坚持做好这三件事，是因为她的母亲，是她的良师益友和精神导师。

原来她妈妈是湘钢一中的历史老师，还教她班上的历史。他妈妈说每个孩子都会遇到问题，关键在于如何引导。

在母亲的教导下，周志恒从小就喜欢历史。两岁多的时候，妈妈开始陪她看历史漫画，经常给她讲历史故事。她不仅养成了良好的阅读习惯，还学会了历史上的思维方式。

阅读大量的历史书，使她积累了丰富的知识，给她很强的逻辑思维和看待问题的模式，为她的学习打下了良好的基础。

所以，周志恒虽然是文科生，但理科成绩也不差。高二的时候，她参加了生物和物理的竞赛，依然取得了不错的名次。高考时，她数学也考了145分的高分。最后，她在2013年高考中以总分682被北京大学录取。

七年来，周志恒依然保持着良好的阅读习惯。在业余时间，她经常花时间在图书馆看书。

2017年5月，在第16届北大辩论赛决赛中，周志恒领衔的光华管理学院辩论队一路过关斩将，从26个院系参加的北大辩论赛中脱颖而出，进入决赛，最终获得亚军。

现在她已经本科毕业，选择了继续深造和读研。

我相信凭借她的聪明和努力，她将能够在不久的将来迅速成长，成为一个对社会有用的人。

有些家长可能会好奇，爱看历史的孩子真的那么厉害吗？

米酱可以肯定，学霸是一个爱看书的孩子。哈佛大学的一份调查报告显示，在学霸的阅读清单中，历史书占了很大的比例。而且，牛人、大咖、各行各业的杰出人士都爱读历史。

在我们国家，后世的皇帝都喜欢看历史，他们可以把《资治通鉴》背下来。

马克思说:如果只能研究一门学科，唯一的选择就是历史。

因为读史使人明智，以史为鉴，可以知兴亡；站在历史故事上，人们可以有深远的视野和大格局！

那么，孩子如何才能爱上阅读和历史呢？

有远见的父母知道阅读历史的好处。孩子5~6岁时，他们会有意识地让孩子接触历史，也会给孩子买各种儿童历史书。

有的家长可能会说，连大人看历史书都觉得无聊，为什么孩子喜欢看历史书？

其实，一个孩子不可能对历史完全不感兴趣！

如果家里有孩子，你可以试着每天给她讲一个历史故事。我相信孩子们听完后想再听一遍。

如果孩子不想听，你一定是说错了。比如你给孩子讲文言文，他们自然不愿意听。如果你讲历史像讲故事一样有趣，孩子们自然会喜欢。

家长可以借鉴周志恒的方法，给孩子订购一些儿童历史书，可以激发孩子的好奇心，激励孩子积极学习，和孩子一起阅读。

我相信如果我们不想念我们的孩子，他们肯定会让我们失望。