与太 血糖新标准已出：到了这个年纪 太高与太低可能都需要我们注意

导语:每次体检后，我都会感到有些紧张，害怕自己会查出一些问题，但拿到体检报告后，我会仔细查看体检单上的一些问题，看看有没有异常现象。

血糖也是现在很多人都会面临的问题，尤其是一些中老年人。随着年龄的增长，患糖尿病的概率越来越大。现在糖尿病很常见。如果他们有糖尿病，只能靠药物维持正常生活。

血糖新标准出来了:在这个年龄，过高过低都可能需要我们注意

虽然现在的医疗水平比较高，但是没有办法完全治愈糖尿病，所以平时一定要多加注意。如果我们不注意，很可能会引起病变等疾病，严重时甚至会导致死亡。

不同的年龄对血糖有不同的标准。如果血糖过高或过低，都容易对身体造成伤害。尤其是在这个年龄，你必须更加注意你的血糖。

如果你想知道自己的血糖是否达标，那就给你一个医学领域相对权威的数据。如果不吃东西，你的血糖一般在4.4 ~ 7.2mol/L，如果饭后正常，你的血糖应该低于10mol/L，此时你体内的糖化蛋白应该低于7.0%。

平时可能会有测血糖的情况，可能达不到或者超过这个标准。有些人可能会认为自己已经有糖尿病了，一次检测毫无意义。需要多次检查腹部和饭后血糖，判断是否有糖尿病。

但是，这不是唯一的标准，它会随着年龄的增长而变化，或者根据身体上的一些相关疾病而变化。所以平时在体内降血糖的时候，也要根据自己的身体来判断，不要盲目选择降血糖的方法，否则很容易发生低血糖。

如果发生低血糖，还可能导致头晕或昏迷。如果低血糖没有及时发现，也可能导致死亡。

血糖水平与年龄密切相关，不仅要控制高血糖，还要注意低血糖。

一.年轻人

比如一些青少年控制血糖的时候。一般不会有一些心脑血管疾病，所以对血糖判断的要求比较严格。不吃的话，血糖要在4.4 ~ 6.1 mmol/L，已经吃过的话，血糖要低于8.0mol/L，糖化蛋白要低于6.5%。

第二，老年人

比如对于一些70岁以上的老年人来说，控制血糖的过程也是比较长的，因为老年人容易引起一些并发的疾病，如果没有严重的心血管疾病。不进食时血糖应在6.1-7.0 mmol/L之间，进食后血糖应在8.0-10.0 mmol/L之间，糖化蛋白一般低于7.0%。

第三，80岁以上的老人

但是，如果老年人超过80岁，体内的一些器官也很脆弱，也容易发生心脑血管疾病，尤其是已经患有严重心脑血管疾病的人，他们的血糖会有不同的标准。

不进食时血糖在7.0 ~ 9.0mol/L之间，进食后血糖在8.0 ~ 11.0mol/L之间，糖化蛋白低于8.0%。

结论:平时一定要根据自己的身体情况控制好自己的血糖，也要合理控制好自己的血糖，否则如果控制不好很容易发生低血糖。