戴眼镜的危害 女孩子长期戴眼镜 颜值会有“3变化” 90后：后悔知道太晚

据估计，美国有15%~25%的成年人患有近视，大部分人在7岁前没有近视。中国近视人数居世界第一。近视患者中，学生是主流，其中小学生发病率为22.78%，高中生为70.34%，大学生高达76.74%。许多人没有意识到戴眼镜的危害。大多数人认为只要他们有眼镜，

习惯性眯着眼

长时间戴眼镜的人一般都会做这两个动作，一个是推眼镜，一个是眯眼。女生如果长时间戴眼镜，会有一个习惯性的动作，就是用手推眼镜框，同时会习惯性地眯眼。如果她的近视加深或者和镜片不匹配，她会有点不清楚。她会眯着眼睛集中注意力。这个动作会降低女生的颜值。

2、造成眼睛外伤，有失明的危险

关于戴眼镜的危害，人们通常只关注戴隐形眼镜对眼睛造成的危害。一般来说，框架眼镜的镜片是易碎的物质。当眼镜受到外力冲击时，可能会导致镜片断裂，透入眼睛，造成眼外伤，严重时可能导致眼球破裂，严重影响视力甚至失明。

眼睛缺失，近视加深

相信戴过框架眼镜的近视患者可以有一些经验。透过眼镜看到的物体图像与实际物体图像存在一定差异，导致物体图像失真。很多女生摘下眼镜后，眼前的模糊会导致大脑不收集信息，从而无法控制眼睛采取行动，眼睛对光线和光泽也没有反应。戴上眼镜后，你会发现你的眼球突出，眼睛没有焦点。这就是传说中的“死鱼眼”

保护视力的小贴士:

1.坚持眼保健操:目前国内很多人批评眼保健操，但它在穴位保健、促进血液循环、缓解眼睛疲劳等方面有着不可替代的作用。

2.多吃火龙果:火龙果的果皮含有维生素E和一种更特殊的成分——花青素。花青素存在于葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中，但火龙果中花青素含量较高。它们都具有抗氧化、抗自由基和抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆。